Gestión de las emociones.
Manejo del estrés y la ansiedad.
Autoestima.
Problemas y estrés laboral.
Indecisiones.
Habilidades sociales.
Acompañamiento a pacientes oncológicos.
Regulación emocional.
Estrés y Ansiedad académica.
Autoestima y Autoconcepto.
Dificultades de conducta.
Habilidades sociales y relacionales.
Ofrezco sesiones de acompañamiento psicológico adaptadas a las necesidades de cada persona.
Las sesiones pueden realizarse de forma online.
Trabajo con adultos, adolescentes y niños, brindando un espacio seguro y de confianza para abordar las dificultades emocionales y relacionales que puedan estar afectando su bienestar.
Mi enfoque integra la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia Humanista, complementadas con herramientas especializadas para el abordaje y la recuperación del trauma.
Acompaño cada proceso desde la cercanía, la empatía, el respeto y el compromiso profesional, favoreciendo una atención personalizada y centrada en la persona.
El objetivo es ayudarte a comprender, gestionar y transformar aquellos aspectos que están generando malestar, para que puedas avanzar hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.